2012.09.23苗栗社大秋季：古道趴趴走之一【八仙古道—獅潭鄉】－蒲公英的部落格

仙山古道：仙山古道位於苗栗縣獅潭鄉的新店村，標高967公尺，為神仙縱走山脈南段的終點。仙山古道已經被遺忘三十多年了，它以前是獅潭往返南庄開礦的礦工及往返商旅汗水滴過的小徑，也是住在古道附近的居民生活必須及上學的必經之路，但是隨著時代的進步，產業道路的開發，仙山古道已經漸漸荒廢了，自從南庄與獅潭的路開通之後，這條古道更是無人使用了。在塵封了四十多年後，經地方人士的整理下，仙山古道的美得以再次展現，但近年多風災再探訪，卻發現仙山古道又漸荒廢。

所謂「神仙縱走」是指「神桌山」與「仙山」之間的稜線縱走；「八仙古道」則是則南庄鄉蓬萊村「八卦力部落」與獅潭「仙山」之間的古道。南庄、獅潭一帶是原住民賽夏族的傳統居地，目前獅潭鄉以漢人為主，南庄的八卦力則仍保有賽夏族的部落特色。

仙山：海拔967公尺，又稱紅毛館，位於苗栗縣獅潭鄉，山頂原有三等三角點#4196基石，但已遺失，仙山的登山口位於【苗124:43K】處的靈洞宮旁，仙山名列台灣小百岳#035。

八仙古道：位於苗栗縣，為獅潭仙山與南庄八卦力之間的古道，出口在【苗124:41.7K】處，亦是仙山的第二登山口。

「仙山」位獅潭、南庄二鄉交界，海拔967公尺，因傳說山中有一山泉「仙水」可治百病而廣為人知。仙山山腰有兩處宮廟─「靈洞宮」及「協靈宮」，因居雲霧飄渺間，兼以香火鼎盛及設置仙山遊樂登山步道，成為遊客深入戶外了解生態的景點之一。

「靈洞宮」位於仙山山腰，分上、下二層，上層主祀玉皇大帝、下層供奉東嶽大帝與三教諸尊寶，為一宮殿式廟宇建築，金碧輝煌、雕樑畫棟，可謂地靈風水之勝景；「協靈宮」主祀九天玄女，亦為當地民眾信仰所在。

協靈宮：相傳在民國三十一年的時候有一戶蕭姓人家，全家染上了瘧疾，無藥可醫，忽然有一天神仙託夢，說仙山的山頂有仙水能治百病，於是蕭姓人家就上仙山求仙水來喝，沒想到蕭姓人家喝了仙水之後不藥而癒，於是仙水之名遠播全台。蕭姓人家為了感謝九天玄女的恩澤，蕭姓人家在仙山的山嶺上建了一座協靈宮，來供奉九天玄女，同時也設置了仙水亭。

實際行程安排：

0830李科永圖書館→0930獅潭鄉靈洞宮→1000苗124線141.7K八仙古道登山口→1010上稜線→1045鄉界→1130神仙縱走叉路稜線上午餐1230→1240登頂仙山1250往靈洞宮古道出口→1320望陽台→1345仙洞門→1355回靈洞宮停車場上方涼亭泡茶1440→獅潭老街吃仙草1520→1620回李科永圖書館

登山常識 台灣九度完登百岳王：周葉鎮

締造紀錄：八十七天完登百岳的首登是九月三日的干卓萬山，十一月二十八日在六順山完登，扣除補給日等時間，實際的登山日數為七十六天，刷新兩年前周業鎮、李俊慶二人所創造的一百一十四天紀錄。周業鎮說，一般人走完台灣百岳約需二十四趟，他們將行程集中成九趟，把距離較近的山群或鄰近路線儘量排在一起，並選在颱風少的秋季，且每次休息、補給時間不超過三天，才能達成目標。

據岳界的估算，完登百岳每人平均花費約三、四十萬元，甚至有人耗費百萬元。

四大訣竅爬百岳要講求效率

一是自我補給：「自我補給」的意思就是山上吃完預備糧，就地下到附近部落補給，優點是可以隨心所欲掌握爬山進度，但卻會很辛苦。

二是按部就班：而「按部就班」則是照時程操課，風雨無阻完成擬定的計畫。話雖如此，周業鎮強調，他們在山上並不會趕行程，這樣才能每天保持相同的體力攻山頭。

三是不趕行程：拚速度、八十七天完登的意義在哪？周業鎮認為，爬山定位是休閒活動時，就不趕時間、慢步體驗山林之美；但被視為是運動時，則不妨設定挑戰目標，於最短期間內完成，他把登百岳當做極限運動，挑戰自我與時間競賽，但不宜經常挑戰。

四是密集登山：至於「密集登山」是指十二趟行程間隔很短，最長不超過三天，多數是下山休息一天又再上山。

上課記錄摘要：

一. 山區找水技巧：

1.那些地方可能有水？

森林（水之母）、地圖上之水線（山谷）、山溝箭竹會合處、林道、山屋、獵寮、工寮、獸徑、火石山下營地往上找有水源、瑞穗林道25K處上溯有水、看石頭排列方向順勢而下（雪山下志佳陽之黑森林內）、山溝有青苔處、稜線上居高臨下找看天池、外帳集水、動物足跡排遺處附近、小關山北峰大草原處箭竹特別高區塊、原有水源處乾枯後就近挖掘洞會有水冒出。

2.取水時注意事項：

用酸梅可過濾污水、找水源路基不明，要帶路條或綁箭竹標示、要帶雨衣、小背包、團隊取水需留守一人，可用聲音引導隊友回營、切記取水要團進團出，為免個人落單迷失。

3.登山時的喝水建議：

水喝越多流汗後流失更多電解質，建議白天喝600CC、備用水600CC，抵營地後要多喝水。

尿液要呈透明（表示排除當日所累積之疲勞）如無則疲勞會累積在身。

遇有溪水，忌大口喝水，以小口溫之漸次喝下，未免胃禁鑾。看天池的水須煮沸過勿生飲。

保險套之妙用：當水袋、放無線電、手機、打火機、包紮傷。

不須背負太多水果、零嘴，情願多帶些水。

二. 山上獨處、迷路……..怎麼辦？

※依屢次之山難發生，建議請勿網路糾團成行，尋求各登山團體所辦活動。