飛鳳山名列台灣小百岳029號，因山形似引頸斂翼下降之勢而得其名。
因山上遍植白梅故有「飛鳳探梅」之說，為新竹八景之一，步道上有歷史悠久的著名寺廟如代勸堂與雲谷寺。古道盤山而行，分以卵石或改以步道，大部分平緩好行，【飛鳳夕照】及【登飛鳳看101】更傳美名。古道、美景實值得ㄧ遊。
1.飛沙縱走是由飛鳳山縱走到沙坑山,為新竹地區典型的郊山長程縱走路線,經過芎林,關西及橫山 三鄉鎮,又稱"新竹的萬里長城"。本條路線途經多條產道，可以根據自己體力，規劃不同長短路線。
2.全程15.8K,上坡總高度1050公尺,下坡總落差990公尺,須8~9小時.稜線起伏不大,難度不高.不過叉路多,且由山徑,土路,水泥產道,石階,柏油馬路等組合而成,是屬於初階長程健走路程.
3.造訪山頭: 1-石璧潭山. 2-飛鳳山. 3-中坑山. 4-牛欄窩山. 5-下橫坑山. 6-雞寮坑山. 7-南何山. 8-南何山南峰. 9-沙坑山.10-二確山.11-義卻山.12-大肚山
4.中級山縱走最受困擾的是停車接駁問題，今天非常感謝昔日高山縱走的夥伴姚董，帶領我們一起走，免去摸索找路、及安排接駁車，讓整個行程順利完成。
0630與姚董約定飛鳳山牌樓會面。
0640【水泥橋岔】是攤販聚集地，直行往觀日坪，不取；拍照後取右岔過橋續行，開始今天飛砂大縱走的行程。（池志光 姚東君 黃月如 我）
0642循左岔廢輪胎階梯陡上。
0702經二次岔路，全取直岔陡上行，抵【景觀平台】，可俯瞰俯瞰山腳下的石潭村、竹林大橋、68道路小休。
0710【石壁潭山 】三等三角點No.100號，海拔402公尺，基石在山路右側稜線，果園稍有展望，退回古道續行。
0733經岔路取直岔續上行古道，抵達【風情萬景】前岔路賞景後，再退回古道續上行。
0738經觀日坪的三叉路口，左往飛鳳亭、第二涼亭(基石)，右往觀日亭250M，先取左岔往飛鳳山。
0748抵二涼亭，飛鳳山圖根點在其右後方。
0750飛鳳山：海拔423公尺，省府地政處測量局三等控制點S151基點，名列台灣小百岳編號027。
0752原路退回觀日坪三叉路，中間有觀日亭，展望極佳；今日天空有些灰濛，經過休憩大空地已占滿山友在泡茶聊天，許多人向姚董打招呼。
0803觀日亭，取其後方循石階步道，往「飛鳳園」續行。
0805經「果園水泥路終點岔」，可眺望「牛欄窩山」及遠方的「李崠山」，取左叉往電塔、飛鳳園續行。
0814抵【中坑山 】二等三角點No.1050號，海拔462公尺；取照後，往前過水塔後轉為石階步道，續行。
0821飛鳳園、牛欄窩山叉路取右。
0824經過別墅區後方，循「柑橘果園」平緩上下坡，雖然年已過，此時仍然件柑橘果實累累。
0834抵【牛欄窩山】又稱上橫坑山，土地調查局圖根點，海拔463公尺；樹林間無展望，拍照後阿如拿出水果分享，小休約5分後，取左路往「下橫坑山 」續行。
0848出柑橘園經稜線取左岔，下攀約3公尺沒繩索，接上泥土產道；土產道沿路可展望關西之山巒美景。
0858出土產道，接上「竹36鄉道」約6K處，取右行約20公尺即是「下橫坑山 登山口」。
0906遇登頂前三岔路，左岔往「雞寮坑山」，取右行約20公尺即抵【下橫坑山 】三等三角點No.88號，海拔470公尺；樹林間無展望，取照後，退回原三岔路，往「雞寮坑山」續行
0923遇登頂前三岔路，左岔往「顯伯公」，取右行約15公尺即抵【雞寮坑山】頭前溪水源保護區界19號，海拔468公尺；樹林間無展望，取照後，退回原三岔路，往「顯伯公」續行。
0926先抵棚架建造的「土地公廟」，往前即水泥產道三岔路，右岔往鹿寮坑三元宮 ，直行往「關西」；取直行約20公尺即是【顯伯公廟】。
左右各有一座休憩亭，展望極佳，在此避風處補充能量。此地是非常棒的用餐地點。
0942續循稜往「南何山」。進樹林山徑後即入柑橘園。
1006再離柑橘園轉入一小段稜線山徑，路跡尚清楚。
1012再次進入橘子園內，路徑明顯。
1025接上竹25鄉道6K處，又稱之【鄉鎮界榕岔】，左往「西坑山」，右往「南何山登山口」，取右續下行鄉道。
1033「南何山登山口」位於轉彎處，進入竹林稜線山徑。
1047抵【南何山】土地調查局圖根點，海拔376公尺；樹林間無展望，取照後續行。
1050經一小山頭休息吃水果，後轉右稜。
1056【南何山南峰】省府地政處測量局三等控制點S181，海拔365公尺。
1101下行約35公尺即抵【桐花步道平台空地】，直下行步道係桐花步道，往沙坑山；空地右側往下亦為桐花步道，係往鹿寮坑。在此平台處午餐，遇一隊6人隊伍是姚董熟識朋友，其中一位蠻牛是我一起走南一段的舊識，相遇在山中，倍感親切。
1200餐畢循桐花步道往「沙坑山」下行，遇稜線山徑，續行桐花步道是私人土地，不取；取左岔稜線山徑下行。
1204經電塔29號，續行轉為保線路。
1206出「南何山登山口」位於竹26鄉道越嶺處，附近地名為「馬鞍凹」。沙坑山登山口在右側約10公尺的道路擋土牆上，有棧板可助攀。左側竹26通往沙坑，右側除了竹26之外，亦有小車道可循桐花步道登「南何山」。
1213攀登棧板後係一段連續攀繩陡上的山徑，接上保線路，取右往電塔，經電塔175號，路徑已清晰好走。
1229抵【沙坑山】三等三角點No.4169號，海拔398公尺；下方有座涼亭，蠻牛一行人在此午餐，大家一起拍照後，循「環山步道」往濕地農場、二確山下行。
1239經【環山桐花步道叉路】左叉係水泥路，通往竹26；右邊係農場柵欄圍籬，看似私人土地；取直循新造「環山桐花步道」前行。
1246循「環山桐花步道」繞著外圍行。抵【觀濕地農場】步道，右下方應是「濕地農場」。
1249經「濕地農場岔」水泥路，右岔往濕地農場，取左岔即抵「二確山三岔路口」係一轉彎處，下背包輕裝取左岔山徑往「二確山」前行。1251
1257經果實纍纍的橘子園，入果園下行，終抵【二確山】殖產局三角補點，海拔330公尺，取照後原路退回。
1305續行水泥路往「義確山」上行，經果實纍纍的橘子園，循稜線的農路往上行。
1320抵【義確山】省府地政處測量局三等控制點S189，海拔380公尺，但前輩們尋不著基石蹤跡，姚董從樹林間拿出一老舊的標示牌。
1327循柑橘園水泥農路往下，遇叉路取左續下行；經「伯公叉路」，不太顯眼，取左下切即抵【石砌小伯公廟】續行；出「小伯公廟登山口」，接上產道，右往鹿寮坑（竹26），左往大肚山，取左續行。
1331左側已被開闢成小木屋休憩區；抵【香園窩岔路口】也是寬大水泥產道終點，取右叉小產道往香園窩、大肚山下行。
1342循水泥小產道一路下行，抵【五叉路口】，左前下往九讚頭。右前下往香園窩、大肚社區。左右另兩條小車道 往農家；取右前往「黃墓登山口」。
1343「黃墓登山口」起登，循稜線陡上，路況尚可。
1348經小山頭再下行途中遇【內政部國土測繪中心四等控制點GB24】，拍照後續行。上上下下經數個小山頭，竹林路較雜亂且陡，不甚好走。
1417終抵達【大肚山】土地調查局圖根點，海拔201公尺；然基石係在斜坡圍籬邊，非在山頭頂，而離下方的亞泥工廠很近，拍照後續行。
1427經過一片開墾中的櫸木林。
1432循稜線續下行，終出【廢車登山口】，右側係「佳賓活 魚城」及停車場。
1435過橋接「香園窩產道」，左轉續行即抵達台3線約71.1K處，右轉角有福懋加油站。歷經近8小時完成翻沙大縱走
今天星期六是冬季寒流發威最冷的一天，苗栗縣體感溫度1度，此趟飛沙縱走全程風大、寒風刺骨、沿途流鼻水不停，心裡卻快意的很，因為不出門準是窩在棉被裡，出門爬山卻活絡了筋骨，通體舒暢，倍感溫馨的是和姚董許久未見，他帶領我們走這趟飛沙縱走沿途為我們介紹山頭、二人回憶起走高山的往事，總是有說不完的話題，感覺時間並未篡奪之間的熟悉，感謝姚董，朋友雖然許久不見，卻仍然義不容辭共走山林，我們都是愛山成痴的人。
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