早年攀登拔刀爾山的路線由紅河谷起登，近年因西羅岸路的開發，改由保慶宮進入，省去不少時間。沿途林相原始優美，步道路跡清楚，算是滿熱門的中級山。三山北麓的紅河谷，也分別有登山口，但山路陡峭溼滑，屬於進階路線，從逐鹿山或加九嶺，也有縱走路線可登拔刀爾山。
由保慶宮上拔刀爾山，蜿蜒在樹林裡的小徑一年四季總是綠意盎然，初春時可欣賞公路旁的櫻花，春夏季則是鳥語啁啾、蟲鳴唧唧，熱鬧萬分，午後的薄霧迷濛更增添一抹夢幻之情。
攀登山岳：
美鹿山：台灣省政府圖根補點，H870m。
高腰山：野牛8號基石，H980m。
拔刀爾山：又稱「跋取山」、「跋取山」或「巴特魯山」，三等三角點No.4186，H1117m。「拔刀爾」是泰雅族語Batul的音譯，Batul是泰雅族人的一種耳飾，由新烏公路眺望拔刀爾山，山形如同Batul，因此得名。
行車路線：國道三號安坑交流道取左往新店→台9線12K右轉→台9甲13.5K右轉接北107-1鄉道→烏來溫泉街約0.5K烏來消防隊前取右→環山路→西羅岸路約8.5K→保慶宮。(切勿相信導航，導入荒郊小徑，及時回頭
0639車行新烏路，右轉烏來觀光大橋，北107-1鄉道1K處叉路取右，往西羅岸，沿途叉路口都有保慶宮指標。
0705烏來西羅岸保慶宮，停車整裝。
0708出發，保慶宮左側樹林間進入，標示清楚，往美鹿山約50分，往高腰山約100分，往拔刀爾山約120分。隨即出現水泥階梯往上。
叉路，依路條取右往上，截彎取直而已，仍接回水泥步道，但立刻轉為泥土山徑，路況極佳。小陡上坡後，轉為腰繞山路。
0715腰繞結束後，轉陡直上，路徑寬大，有架繩。
0721過乾溪溝。
0738美鹿山南峰，850m，總督府圖根補點。樹林間無展望。回保慶宮約30分。續行，山路轉緩。
07458號樁叉路，右上往美鹿山約16分，左下往拔刀爾山約90-100分，取右往下，再轉上坡。路況極佳。
0758美鹿山台灣省政府圖根補點，H870m。
0812原路回到8號樁叉路，取右續行拔刀爾山35分。
0817保慶宮、拔刀爾山岔路，取右往拔刀爾山、高腰山。
0823上坡途中叉路，高腰山第一叉路口，直上往拔刀爾山50分，右往高腰山約45分。
0837高腰山第二叉路口，回往保慶宮約60-70分，左往拔刀爾山約35分，取右往高腰山約20分。
0840續行，登頂高腰山再回，稜線山路好走，登高腰山前為落差約50公尺的陡坡。
0824續行，取右，山路腰繞往高腰山，路幅較小，但路況仍佳，途中可見高腰山容。
0854高腰山，980m，野牛8號基石，野牛基石為中華山岳野牛隊所立：野牛8，高腰山，九八○公尺，74年3月立。續行山路可下紅河谷環河二號橋約150分。樹林圍繞無展望。
0856山頂有路續行往紅河谷不取，拍照後原路回。
0914回到鞍部三岔路，休息吃水果。
0919取右往拔刀爾山35分。
0923高腰山第二叉路口，左往保慶宮約60-70分，右往拔刀爾山約35分，回高腰山約20-25分，取右，登頂拔刀爾山再回。
0927山谷溪溝路前有一岔路，左不知往哪？
0930山谷中溝狀山路，雨天大概會變成溯溪。
0932鞍部大空地。
09345號救援樁。
0946叉路，右下往紅河谷越嶺路約120分，往環河二號橋成功站約240分；直行，循稜往拔刀爾山。
0949叉路，直行往拔刀爾山約1分；右下往加九嶺約150-180分，往熊空逐鹿山約180-200分。直行。
0952拔刀爾山，1117m，又稱跋取山或巴特魯山，三等三角點No.4186。展望極佳，可惜今日陰霾，逐鹿山、波露山、大保克山都藏在雲霧裡，雲霧稍縱即逝僅能勉強俯瞰山下的羅好水壩與信賢國小。
1003山頂首遇今日第一位山友，稍寒暄後原路下山。
1023回到高腰山第二叉路口，取右，回保慶宮。
1036回到高腰山第一叉路口7號樁。
1050回到美鹿山叉路口。
1054回到美鹿山南峰。巧遇攀登高山馬博橫斷、南三段的昔日好友蔡醫師，真是人生何處不相逢，再聚山林，仍然是別來無恙。1105
1120回到保慶宮，換裝回程。
↓回程看走過的山稜。 ↑應是烏來三姑之波露山。
1305返回頭份。
在美鹿山南峰碰到14載未再相見的鳥來伯蔡醫師，那些奔馳在南三段、馬博橫斷的記憶再起，兩三句客套寒暄後，回憶跨越了十幾年的空白，源源不斷快速被重新播放著，那是一段攀登台灣百岳最精彩的時期，歸來後，心靜下來，風景動了起來。
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