草嶺古道是先民開闢淡水廳到噶瑪蘭廳之間的淡蘭古道中之一段，為介於新北市貢寮區遠望坑到宜蘭縣頭城鎮大里之間的山區路徑，全長8.5公里，經過新北市及宜蘭縣兩縣市分界山的「草嶺」，故稱之為「草嶺古道」。
古道的鋪設以我國南方丘陵山路的築路技術，採用當地最常見的砂巖作為材料，石磴如梯，後來歷經日人的拓寬、頭城鎮公所的開路以及東北角管理處重新以砌石鋪設，而成為一條古意盎然、兼具知性與感性的健行步道。
古道沿途可見夾道的常綠闊葉樹林和人工栽培的針葉樹，以及最具亞熱帶雨林特色的筆筒樹。沿著緩坡上升一路經過古樸的跌死馬橋、仙跡巖、清代總兵劉明燈所題刻的「雄鎮蠻煙」摩碣以及「虎字碑」，距離峰頂的觀景亭就不遠了。登至最頂時，路旁可見一間石材建造的福德祠，造型古樸，祠裡同時供奉著土地公與土地婆，祠前立有北宜兩縣的界碑。古道沿途設有三座涼亭、解說牌、林務局護管所服務區及公廁等設施服務遊客，全部的腳程大約需3-4個小時。
桃源谷昔名為綑牛仔山，位於雪山山脈主脊北段的灣坑頭山西稜和內寮山之間，是早期農閒時候，孩童放牧與嬉戲之地，如今是頗受遊客喜愛的健行路線之一，以長達三公里的綠草平緩山坡著稱，峰頂獨立標高為海拔554.7公尺，桃源谷大草原的坡地傾斜將近30度，迤邐400~500公尺，有如一張大自然用心編織的綠色地毯，天氣晴朗時從草原上可以360度的視野，東望太平洋、北眺龍洞岬。秋冬季節，強勁的季風為桃源谷帶來朵朵雲團，漫山的白背芒讓山風和海風吹拂成浪，構成一幅清新秀麗的牧野風情畫。
桃源谷步道共有四條路線：
A主線（內寮線）：台2丙26.3K貢寮橋進入
行程：0600竹南〜頭份〜0850龍山園〜0900起登〜1010蕭家莊〜1040桃源谷。
※大巴可行駛至5K在龍山園下車，步行約4K抵蕭家莊，接階梯步道1K至桃源谷（為最短距離路線）。
B草嶺古道（貢寮線）：台2丙28.6K新社橋下車。
行程：0600竹南〜頭份〜0840新社橋起登〜0900遠望坑〜1000啞口〜1040灣坑頭山〜1120桃源谷。
※由草嶺古道埡口至桃源谷，全長共4.5km，途經草嶺山、灣坑頭山，為稜線步道，視野最佳，一邊賞海一邊賞山谷。
※此二路線人員可共乘，再依選擇路線分批下車，為免雪隧塞車，交通行駛可由1.一高於八堵交流道接62號公路於瑞芳接台2丙。
2.另一行駛路線：石碇交流道下接106縣道於十分寮接台2丙。
C石觀音線：台2線121.3K處經涵洞後馬上右轉沿鐵道抵石觀音寺牌樓處。
行程：0600竹南〜頭份〜0845蕃薯寮站函洞〜0850牌樓〜0930過溪谷處開始階梯陡坡〜1020石觀音寺1030〜1100鞍部〜1120桃源谷
※全程3.7K，前段為一般傳統登山路徑，經過2處溪谷後抵2K，接續為階梯陡坡，途中回首處可見龜山島如影隨行，2.8K抵石觀音寺，可參拜、休息、公廁，再次出發0.9K階梯陡坡至桃源谷。
D大溪線：台2線123K處停車場旁進入步道
行程：0600竹南〜頭份〜0840大溪河濱公園〜1040番薯寮山〜1130桃源谷。
※全程5K為階梯步道經蕃薯寮山抵桃源谷，上升約500M，為最陡路線，途中多處休息區及一處公廁，視野絕佳可見龜山島如影相隨，石階青苔較多較滑，上行比下行佳。
※此二路線人員可共乘，再依選擇路線分批下車，交通行駛路線經過雪隧後，由
會師程序（1310）：
1. 致詞（各前會長、各隊領隊）
2. 各隊隊呼
3. 各隊團拍
4. 全體團拍
5. 1330全體人員經由啞口往大里天公廟下撤
6. 1700大里天公廟上車（台2線120K處）
7. 續行台2線至133K處1800烏石漁港用晚餐，1900賦歸。
11/11理監事會議兼同一併舉行（會師授旗）
0855新社橋下車整裝，陽光普照，讓人感覺朝氣蓬勃。
0900沿著產業道路往遠望坑親水公園出發。逍遙遊公關：仲偉。
0922終於與桃園逍遙遊登山協會相遇，感謝由林會長領隊餐與會師活動。
0926水中央巨石區，近日八煙聚落因為收費而鬧得沸沸揚揚，此景不亞於八煙美景。
0931登山口匯集所有人員團拍。
0938福德祠。
0939跌死馬橋。跌死馬橋清朝時期是木橋，往來行人曾經在窄橋跌死過幾匹馬，故以此名，現在已改建成為水泥石橋，相當安全，連車都可以行駛通過，馬匹肯定跌不死
0950大榕樹區休息。
草嶺古道小徑，從大榕樹這邊上去開始上坡，是草嶺古道山間小徑精華路段，草嶺古道山林小徑，石板路階梯上波，走在小道上饒富古趣，十分舒服
雄鎮蠻煙碑，位於新北市貢寮區草嶺古道內，為清台灣鎮總兵劉明燈於穆宗同治六年（1867年）冬所題。「雄鎮蠻煙」四字，字長320公分，高116公分，每字寬55公分、高70公分，字體屬於行楷書碑。工匠特地把它雕成一塊匾額的樣子，並以溝紋為框，可讓雨水順溝紋流向下方，使字面不受到損壞。相傳當年劉明燈北巡噶瑪蘭，於草嶺古道山腰，遇到大霧瀰漫、難辨方向，並聽說當地常起蠻煙瘴霧，危害過往商旅，劉明燈乃就地題字勒碑，以鎮壓山魔。 有首詩描述雄鎮蠻煙碑：
雄危聳旁其卯星，鎮迫龍更抱心胸，蠻氣霏霏龍吸雨，煙兌亨亨虎吞風。
1018雄鎮蠻煙碑，團拍後再次出發。
草嶺古道路線圖，很清楚的標識草嶺古道步行時間，百年前，旅人走過草嶺古道，百年後，我們走過草嶺古道，古人不在然旅人依舊在。
1028休憩涼亭區、有公廁，休息吃水果。
1055虎字碑。芒花在艷陽下搖曳，翻滾成白色的浪。
天氣晴朗時，草原上可西眺三貂嶺，東望太平洋；變天時，騰雲駕霧，甚至可做捉迷藏的遊戲；秋冬之季，強勁的季風常推來一朵一朵的雲團，漫山的五節芒在雲團中若隱若現。
虎字碑，位於新北市貢寮區草嶺古道內，為清台灣鎮總兵劉明燈於穆宗同治六年（1867年）冬季所書。相傳劉明燈過草嶺時，突遇暴風雨，便書此一筆虎字加以鎮壓，取《易經》「風從虎、雲從龍、聖人作而萬物睹」之意。以「虎嘯而谷風至」，「風至而霧散」的道理。就地揮毫此「虎」字，命屬下勒刻於巨石上，以鎮風魔。劉明燈據聞酷愛「虎」字，且有公母之別。虎字碑之字為母虎。
1100啞口。人聲鼎沸，茫茫人海與芒花相織，場面壯觀。
草嶺古道啞口，跨過前方山口就可以看到龜山島及海邊
所謂的啞口就是一般所說的鞍部，也就是山脊中兩峰之間的低處，或是山脈中的缺口、凹口等比較低而較容易通過的地方。又被稱為隘口( Pass )、山口。
這種地形通常是穿越山脈的重要通道，在交通、軍事或貿易上均具有相當重要的意義，世界各地自古以來許多重要的關卡或城寨就會選擇這種地形設置。
回首草嶺古道，古代人要千里迢迢從艋舺走路到石碇，在跨山越嶺到貢寮走草嶺古道，經草嶺古道在前往宜蘭，這段「淡蘭古道」景色想必相當美麗，我們現在只能看到一段仍保留原始樣貌，其他路段已消失在都會的車水馬龍中
1148草嶺山，海拔572公尺，位於宜蘭縣頭城鎮的桃源谷步道草嶺線上，山頂有有一顆「山」字三角點，視野極佳。這山頭是一塊小平台，設有休息石椅，還有一個「站在高崗上」的國家風景區解說牌，三角點位在石椅旁邊
1213灣坑頭山，海拔616公尺，位於宜蘭縣頭城鎮的桃源谷步道草嶺線上，山頂有二等三角點#1181基石，視野極佳，該山名列台灣小百岳#091(2006年版小百岳#082)。
草嶺古道在夏季時期野薑花花香漫山飄香、秋季期滿山五節芒花盛開白色花草隨風搖曳，埡口之處可遠望龜山島，是東北角海岸國家步道最受歡迎的健行路線。
桃源谷，顧名思義，是武陵人的桃花源頭， 就有那份置身世外的安詳與寧靜，再配上幾戶人家，炊煙裊裊、雞犬相聞的景象，登山者一趟走下來，必能印象深刻，回味無窮。
1238桃源谷制高點。
1300會師場地。
1400本會草嶺古道線含桃園逍遙遊隊，因路程遙遠尚未用餐，會師完後留在原場地午餐，其他隊伍由灣坑頭山，下撤往大里天公廟出發。
草坡上，大夥兒可以圍坐說笑，或躺個舒適的大字形，仰望蔚藍的天空，讓山風和著海風吹拂著。站在最高點，蘭陽平原及龜山島皆在你的腳底下，山海交錯，人煙渺遠，真正是置身世外的天堂仙境。
1440草嶺古道線由內寮線下撤。
1445經過涼亭旁有公廁。
1500內寮梯田風光。
1558龍山園上車，前往大里天公廟會合。
1745等候所有人員到齊，前往烏石港晚餐慶功宴。
1900餐畢回程。
2130返回頭份。
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