「向天湖」，賽夏族語則稱「拉若莫萬」（La Ree Mu Wan），相傳幾百年前這裡是一處天然湖泊，後來湖水因河川侵蝕而流失大半，形成盆地。
向天湖位於苗栗縣南庄鄉東河村，亦稱「仰天湖」，海拔七三八公尺，因地勢較高，每逢冬春之際，常霧氣瀰漫，白雲縹緲， 有如人間仙境，盆地內梯田廣布，周圍杉林、雜木、桂竹林立， 綠意盎然 。東南隔光天高山稜脈與鹿場為鄰，西南邊接連蓬萊村， 西北面山下是南江村、東河村。其盆地底部，相傳百年前，是一處湖泊，湖中魚類繁生， 以前人見該湖仰向天空，而取名「向天湖」。
後因大東河支流向源頭侵蝕，湖水流失，但卻留下肥沃的土壤， 移居此地的原住民，藉此耕地。近年政府將溪谷築堤儲水， 向天湖又回復舊觀。同時也興建賽夏博物館，配合觀光需求，許多原住民也在此販售農產品，如當季水果、蜂蜜、小米酒、麻薯等等，都得到遊客的喜愛。
光天高山：高度1123公尺，無基點
向天湖山：標高1225公尺，森林三角點
行程計畫：
0700頭份李科永圖書館〜0810春谷農場〜0820過溪谷〜0830緩坡〜0840上稜線〜0900雜木林休息0905〜0920駁坎〜0935蜂窩壁〜1005上稜線取右〜1035巨石〜1050光天高山午餐1200〜1220十字越嶺岔路〜1300向天湖山1310〜1330三角山岔路〜1430光天高山登山口〜1450向天湖〜1510停車場上車〜1630頭份。
0810苗124鄉道30.4K處進入約型1.8K抵春谷農場，下車整裝。
0815團拍後往回走看到崩塌水泥橋，即為登山口，大家驚呼看似芒草叢，路在哪裡？是的，沒錯需過溪谷即進入今日路程。
0830離開石堆、雜草區，進入樹林間，開始陡坡。
0842上小稜線，走在樹林間，盡是翠綠，無日曬之虞。
0920路標處休息吃水果。
0925續行經過駁坎、農作地。
0943蜂窩壁，路徑由此開始今日最為陡峭的路段。
1000九芎木。
1005愛心藤木區，大家開心拍照。
1016陡坡後抵觀景台。
1030走在寬廣乾淨稜線上，心情愉悅自然。
1041巨石區，表示再20分可抵達光天高山。
1100抵光天高山，在此午餐。
光天高山：高度1123公尺，無基點
↑整個鵝比鳥大稜線，一字排開延伸而去。 ↓五指山亦清楚可見。
休息飽足了，帶著美麗好心情繼續還要走的路程。
1200拉繩陡下續往向天湖山。
1215十字鞍部，左下光天高登山口、右去大龍山、加里山，取直行往向天湖山。
今日最美最完整的杉木林內，彷彿心靈靜空般的平和無雜念。
1243岔路，左下往三角湖山岔路，取右陡坡。
1250向天湖山：標高1225公尺，森林三角點 小百岳。
1255原路下山，走在杉木林內，心情、腳步自是輕鬆快活。
1316右三角湖山岔路，取左往向天湖。
1340巨石區，可避風遮雨的地方，大家故作雙手撐天狀，自得其樂一番。
1401第一、第二登山口岔路，取右往向天湖。
1408光天高山大水塔登山口。
1413岔路取右往環湖步道，耀眼的陽光穿透林間，投射在每個人身上散發美麗的光影。
1425向天湖畔，仰頭回眸身後我們今日走過的稜線，因為走過而記憶深深。
1432矮靈祭會場，取左往文物館。
1440向天湖觀景台，天德、子育都是初訪向天湖，頗覺意外。1455
1500停車場上車回程。
光天高山、向天湖山、三角湖山走過無數次，此次走新路線由春谷農場縱走過來向天湖，途中舊日耕作遺址、峰巢岩、美麗乾爽的稜線、巨石區，難易度恰好，全程無日曬，感覺非常棒的路線，謝謝桃園鐮刀隊剛剛踏查整理過步道，走來舒服愉悅，值得推薦。
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