谷關七雄，係指臺灣中部谷關風景區一帶的七座中級山，包含八仙山、馬崙山、屋我尾山、波津加山、東卯山、白毛山和唐麻丹山。
波津加步道位於大甲溪北岸，在谷關七雄中排行第四，昔日為台電保線道路，林徑旁仍能見到倒臥的老舊木製電桿及固定用鋼索。「波津加」名稱的由來據說是因步道坡度陡峭，許多登山者形容其「坡真陡」（閩南語諧音）。由於高低差約1千公尺，全段幾乎都在爬升，來回時間需7～8小時。
關於波津加山，維基百科是這麼說的"波津加山標高1,772公尺，山頂擁有一顆編號6583之三等三角點，為谷關七雄老四。登山口在谷關溫泉區，捎來步道上的涼庭旁。捎來步道擁有兩處入口：
郵局旁及四季溫泉會館。自郵局至波津加登山口，約0.8公里，距離雖長，但坡度較緩。
自四季溫泉會館至波津加登山口，約0.5公里，距離雖短，但坡度較陡。
波津加山步道全長3.6公里，爬升高度962公尺，每0.5公里設置一里程木椿，來回約需 7 個小時。步道陡峭，直到最後一段稜線稍緩。與山名台語諧音（坡真陡）相呼應，可測試腳力。沿途展望良好，可見大甲溪南岸山巒腰台地聚落，沿途標示清楚。
0810郵局對面泡腳區下車整裝。
0815因捎來吊橋整修中，選擇由東入口進入。
0818取左走幾十公尺便可看到谷關遊客中心
0820公車谷關站。此處位置約在台8線34K﹔對面往谷關吊橋的方向便是往捎來步道的途經處。
0822行經谷關吊橋。
0825過谷關吊橋後經溫泉飯店的範圍，往上走就對了。
0826上端叉路，取左後再往左，就可看到捎來步道的指標。
0828走過去就看到捎來步道的標示了。而右旁的四季溫泉會館便是所謂波津加山登山口之一的地方。路邊停車數眾多，很多人將車停在這裡起登。
0831開始啟登，這一段也不是輕鬆的步道，滿有陡度的。
0839走了一段陡上石階路，仍然是繼續爬坡中。
也是超陡的另一段石階步道，還沒到波津加山登山口，就先見識捎來步道的＂坡真陡＂。
0850到了涼亭便是波津加山登山口了，此段稱為捎來步道東出口到四季溫泉會館共600公尺，西出口在郵局旁則為900公尺。
0855休息後開始走波津加山步道。
0858剛進入步道竟然要先往下走，下午回程還得往上增加疲累。
0903走了一段坡度平緩的步道後，到了里程數0.5K處，坡度才開始提升，要見識到什麼叫坡真陡的威力。
0924坡度漸漸提升，暖身後已漸漸適應坡度爬升。
0931里程數1K處
09451.5K前寬廣休息椅處休息。
0959要抬頭仰望即可見上行的陡度。
1004大岩石區。
1020仍然是仰之不盡的陡坡。
1023里程數2K處，前面已走了很陡的上坡路，但從這裡到2.5K處又更陡，可說是陡中之陡。這段很特別的就是都有著鐵條與繩索維護。
1045望天長嘆的上坡。
1050里程數2.5K處，從這開始會輕鬆約500公尺，路徑較為平緩好走了。
1055約在里程數2.8K處的亭子，是波津加山步道路上唯一的亭子，在此休息。
陡上岩石路，要小心腳勿扭傷。
1105續行出發，緩上坡後到了里程數3K處，接下來又繼續陡上了。
1135觀景平台，可展望白姑大山、雪劍線群峰。
1137里程數3.5K處是稍平緩的路徑。
1140還是亂石堆路。
1154快到波津加山前又來一段岩石路。
1200看到了波津加山的地標。
在三角點往大雪山的鞍部午餐。
1250波津加山，海拔高度1771.6公尺。三等三角點6583號。
1300團拍後，原路回程下山。
1323 3K。
難得平緩優美的步道。
1330回到亭子，一直陡下雙腿也挺疲累的，休息5分。
1337 2.5K。
1419 1.5K。
1427 持續陡下坡，再次讓雙腿休息。
1441 1K。
1512回程最後一段爬坡。
1517回到觀景涼亭。大休息
1530走最後一段階梯陡下坡。
1545四季會館前。
1610郵局前上車回程。
1900苗栗陳師傅餐廳用餐。
此行程恭喜羅月珍、簡素惠，完登谷關八雄。
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